“JEMY TO CO CHCEMY I CHUDNIEMY”

Taką zasadą kieruję się w swojej pracy jako dietetyk kliniczny. Żyjemy tylko raz i niezależnie od tego, w jakim stanie zdrowia jesteśmy, nie musimy się katować. Obecnie i tak mamy za dużo stresu na głowie, żeby jeszcze dieta nas męczyła :)

Wprowadzając zasadę 80/20 w swoje życie możemy cieszyć się wymarzoną sylwetką, zdrowiem psychicznym i nawet ulubioną czekoladą, bez wyrzutów!